蛻變之旅
《長跑教父-潘瑞根》～基層行腳之三～
每年清明節連假，基層田徑教練與選手們並沒有跟著放假，反而更緊密操作最後20天訓練計劃，其中包括強度提升及重覆技術修正等，再銜接全中運最後...
2026/07/06
《長跑教父-潘瑞根》～基層行腳之三～
台灣長跑教父 基層行腳 田徑
每年清明節連假，基層田徑教練與選手們並沒有跟著放假，反而更緊密操作最後20天訓練計劃，其中包括強度提升及重覆技術修正等，再銜接全中運最後...
2026/07/06
年長者預防肌少症 運動與營養一樣重要《力康運動醫學機構》
天母力康運動表現中心 AI運科檢測
研究指出，不論年齡多大，只要給肌肉正確的刺激與營養，肌肉是可以重新「長回來」的。
2026/07/01
前十字韌帶重建術後復健-爆發力的重要性!《Sports Dr. Tu 運動醫學-凃俐雯醫師》
運動醫學 爆發力 前十字韌帶 術後復健
其中一個大魔王就是『爆發力(explosive strength)』，也就是「在最短的時間內產生最大力量」的能力，意思就是...
2026/06/27
獨處與自我對話的心態調整，再到縮短選手技術學習差距的策略《運動心理諮詢師-陳泰廷》
運動心理諮詢師 教練價值
獨處如同一種儀式感，選手在比賽前關掉手機，尋找一段安靜的時間和空間，透過腹式呼吸或正念練習，專注在快吸和慢吐...
2026/06/23
種子集運站
國家運動科學中心-成立之路
國家運動科學中心於113年1月1日正式營運，在這成立的路上受到非常多貴人的協助，許多不為人知的辛苦，點開影片來探究運科中心的成立歷程吧!
2025/09/28
2025 Taiwan Disc Golf, TDGA 三月份月例賽@高雄中山大學仁武校區
三月份月例賽@高雄中山大學仁武校區 高雄大太陽 從最後的成績來看，這一場比賽很有看頭，每一位選手在第二回合很努力的抓鳥
2025/09/18
【小編趣哪裡EP1】2024第31屆原棒協關懷盃-運動心理推廣活動
這次就跟著小編到臺東吧！ 由本中心運動心理諮詢老師領軍帶著6位實習生，透過棒球體驗遊戲帶著小球員學習運動心理技能
2025/09/05
EP3 健球說的小故事 教練的教學感動 | 運動少年
在每一次的運動體驗中，孩子可以去感受運動帶來的變化與成長，是教練與爸爸媽媽最大的欣慰與感動，一起來聽聽在多次活動中，令教練最印象深刻的孩子的小故事吧!
2025/09/01
EP2 健球的初心 一位爸爸的心意 給孩子多元發展的機會與未來 | 運動少年
隨著大眾對健康議題的重視，爸爸媽媽們對孩子各方面未來發展的關心，養成運動習慣、培養興趣愛好對孩子來說變得格外重要
2025/08/25
2025 Taiwan Disc Golf, TDGA 二月份月例賽@龍門露營區
天公作美，每每去到龍門露營區玩飛盤高爾夫很高機率不是下雨就是寒流，這一次的月例賽是有下一點點雨啦!!!
2025/08/22
EP1 認識健球 世界唯一三隊同時競賽的運動 | 運動少年
在台灣它是一種新興運動，但其實發展已三十餘年，而且是全世界唯一三隊可以同時競賽的運動項目呢！是不是很好奇呢？
2025/08/18
2024台灣棒壘球運動科學研討會-活動紀錄
由國家運動科學中心、台灣棒壘球科學研究會與國立體育大學主辦的第一屆棒壘球科學研討會，在113年11月2日於...
2025/08/11
人物專訪-2024巴黎帕運羽球國手蔡奕琳
本次TISS聽見奕琳的聲音，透過需求訪談了解奕琳長期穿著市售兒童羽球鞋，因鞋款中足寬度不足，導致腳長期...
2025/08/09
EP3 風的推手 夢想的延伸 | 自強國中飛盤隊 | 運動少年
在《風的推手夢想的延伸》第三集中，我們了解飛盤運動的發展史，以及一群熱血的推手，如何為台灣飛盤隊的孩子們，打造夢想的舞台。從披薩盤到世界冠軍，飛盤運動的發展充滿了驚奇！40年來，他們用熱情和專業，將飛盤運動推向高峰。
2025/08/07
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共同打造友善體育生態圈

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