種子專題

2025/06/24 教練「勝利來得過早」《運動心理諮詢師-陳泰廷》



「勝利來得過早」對教練而言，本來是件好事，代表教練能夠有效挖掘選手潛力，因材施教。然而，當選手成名過快，往往容易導致他們心態「飄掉」，甚至陷入自負與自大的陷阱。

他們可能會誤以為隨便練習也能取得好成績，因此對訓練的態度變得敷衍了事，經常遲到或缺席。更糟糕的是，這些選手仗著教練依賴他們的成績，開始恣意妄為，甚至在訓練課表上與教練討價還價，消極應對，逐漸「擺爛」。

這些錯誤的心態正無形中侵蝕他們的天賦。他們不僅在訓練中偷工減料，還會嘲笑那些努力苦練卻未能取得佳績的隊友。這種自滿和輕視的態度會從遲到和請假等細節逐漸蔓延，最終，這些選手必將為自己的輕率和傲慢付出代價，在未來的比賽中為失敗買單。

然而，我們必須讓選手明白正確的培育觀念。沒有嚴謹的訓練，要出成績，談何容易？即便擁有天賦，若缺乏優秀教練的指導與啟發，終究也只是一塊尚未打磨的璞玉。

教練的用心始終是為了選手的長遠發展，而教練真正感到惋惜的，不是自己可能失去好成績，而是看到如此優秀的選手因自我偏見而埋沒。

教練深知，這些選手的潛力遠不止於此，他們本有機會站上國際舞台，為國爭光，卻可能因一時的自滿而錯失良機。這正是許多選手所未察覺的問題，也是當前培訓體系中的另一個重要課題。

運動心理諮詢師-陳泰廷授權
文章來源:運動心理諮詢師-陳泰廷 臉書
運動心理諮詢師 教練價值