- 種子專題
種子專題
2025/10/08
桃園市私立治平高中高三林柏勳，100公尺最佳成績10秒45，創於112年原住民族運動會。而200公尺最佳21秒25，是在今年2023年港都盃...
2025/10/01
電療對於延遲性肌肉痠痛有沒有效果呢？目前的證據是不足的！研究發現，在大量離心收縮產生延遲性肌肉痠痛之後...
2025/09/25
當一名教練擁有一位勤奮且學習態度端正的選手，沒有道德、態度或違規問題，且沒有受到重大傷病影響，實力堪稱隊上主力...
2025/09/08
112年全中運「射擊」種類項目提前進行比賽，比賽地點：國家運動訓練中心－公西靶場。陳弘振老師，專長田徑，專攻3000公尺障礙...
2025/09/01
運動按摩並無法加速最大肌力的恢復，對於關動角度的改善也沒有顯著的效果，但是，運動按摩對於“主觀的疼痛...
2025/08/18
這幾年網購相當興盛，意味著大家的消費習慣已漸漸走向線上，原本一些屬於體驗式服務的部分較難轉往線上...
2025/08/08
清晨，國道三號中部以北吹起斷續強陣風，我緊握著方向盤，戒慎駕駛。沿著去年12月27日(二)余嘉軒教練開Benz車到高鐵竹北站接我路線記憶...
2025/08/01
拉筋無法顯著的改善遲發性肌肉酸痛，那就別浪費時間了啦，花點時間做別的恢復策略！
2025/07/26
可你是否知道自己究竟在想什麼是多餘的？為何會有這些過多的思慮？又為何這些問題不需要多想？在那些情境下...
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