種子專題

2025/06/24
「勝利來得過早」對教練而言,本來是件好事,代表教練能夠有效挖掘選手潛力,因材施教。然而,當選手成名過快...
2025/05/14
有些選手因「勝利來得太早」、「成名過快」,導致在盛名之累的壓力下後續發展不佳。那麼,勝利來得太早真的會成為...
2025/04/13
人生是一個認識自己、讓自己變得更好的過程。就像減重一樣,首先你需要了解自己目前的狀態...
2025/02/22
家庭生活的犧牲: 成為一名教練,尤其是亞奧運教練,往往意味著不僅僅是專業上的投入,更是對個人家庭生活的巨大犧牲...
2025/02/08
二、執行上的價值:執行訓練計畫的過程遠比我們想像中複雜。教練的工作不僅僅是在制定訓練方案之後就輕鬆交給選手...
2025/01/28
一、規劃上的價值:教練在運動員的成功中扮演著極其關鍵的角色,他們不僅負責日常訓練,還必須進行長期規劃...
2025/01/16
當郁婷在巴黎奧運奪冠,創下史上拳擊大滿貫的偉大成就時,她在接受採訪時提到:「沒有教練就沒有我。」...
2025/01/03
近期有不少家長來詢問,當孩子在練習或比賽中遇到困難時,「家長能為孩子做些什麼」,幫助他們渡過危機...
2024/12/09
今天我來推薦《呼吸,人生的柔與術》(Breathe: A Life in Flow):從逆境與壓力中尋得平靜這本很特別的好書...
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