種子專題

為什麼又輸了《運動心理諮詢師-陳泰廷》
運動心理諮詢師 教練價值
2026/04/03
教練對父母說：「孩子的技術沒問題，但每到關鍵時刻總是無法發揮，主要是心態不夠穩定，對自己缺乏信心。」
提升競爭力的最佳策略，掌握問題與優先排序《運動心理諮詢師-陳泰廷》
運動心理諮詢師 教練價值
2026/03/17
想要變強，最關鍵的步驟是充分了解自己的現況，接著根據影響「變強」的因素進行優先排序，並依照重要性分階段執行...
選手遲遲無法晉升A組的可能原因及解方《運動心理諮詢師-陳泰廷》
運動心理諮詢師 教練價值
2026/03/03
企圖心不足：選手可能在心理上已經放棄了打贏A組隊友的信心，每當看到A組的隊友時，心態上就先崩了，認為自己無法勝出...
選手說：「比賽中看到自己比分落後時，我會變得非常緊張，不知道該怎麼辦，很擔心會輸掉比賽。」《運動心理諮詢師-陳泰廷》
運動心理諮詢師 教練價值
2026/02/23
比賽中的任何局勢，無論領先還是落後，都是暫時的。此時的關鍵不在於比分的高低，而是誰能更冷靜應對、專注於當下...
如何透過提問、確認與觀察，提升選手對教練意圖的理解與換位思考能力《運動心理諮詢師-陳泰廷》
運動心理諮詢師 教練價值
2025/11/24
當選手犯錯時，相信部分教練在指導選手時會說：「換作你是教練的話，會怎麼做？」引導選手換位思考，用好的思維去解決問題，避免錯誤再犯...
迎接挑戰《運動心理諮詢師-陳泰廷》
運動心理諮詢師 教練價值
2025/11/19
許多選手對挑戰並不感興趣，因為他們害怕失敗，更不喜歡被虐的感覺。然而，挑戰的本質是面對困難，尋求激發潛能的契機。當挑戰被視作正向壓力時...
選手提問：在比賽現場，當壓力倍增時，該如何保持穩定？(一)(二)(三)《運動心理諮詢師-陳泰廷》
運動心理諮詢師 教練價值
2025/11/05
我們經常在電視轉播中聽到評論員說：「這一球沒把握住，應該再穩定一點。」這似乎讓「穩定」與「結果」劃上等號，贏球就叫穩定...
比賽結果，反映的是訓練品質的問題，而不是人才進退場的問題(一)(二)《運動心理諮詢師-陳泰廷》
運動心理諮詢師 教練價值
2025/09/25
當一名教練擁有一位勤奮且學習態度端正的選手，沒有道德、態度或違規問題，且沒有受到重大傷病影響，實力堪稱隊上主力...
是否常聽教練對你說：「你想太多了」？《運動心理諮詢師-陳泰廷》
運動心理諮詢師 教練價值
2025/07/26
可你是否知道自己究竟在想什麼是多餘的？為何會有這些過多的思慮？又為何這些問題不需要多想？在那些情境下...
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